Omega 3 açısından zengin olan semizotu, çinko, fosfor, manganez, bakır ve kalsiyum içerir. Kahvaltılık yiyecek veya çorba olarak her hali bir sağlık deposudur.
Tarihi çok eski zamanlara dayanan semizotu, ilkbaharla birlikte yetişen mucizevi bitkilerden biridir. Yaprakları pürüzsüz, kalın ve küresel..
Narin, meyan kökü benzeri aroması ve çıtır dokusuyla bu aromatik bitki, en sevdiğiniz yemeklerin tadını yükseltir. Salatalardan çorbalara, kızarmış sebzelerden tuzlu ana yemeklere kadar rezene, tariflerinize lezzet katar. Besin maddeleri ve tazelikle dolu rezene, mutfağınız için kesinlikle keyifli b..